수업 : 캐딜락&리포머
강사 : 강
시간 : 12:00-12:50
3명이서 수업들어서 더 좋았다. 이 시간대에 사람이 원래 없나?
오늘 이쌤은 더 맨몸운동느낌? + 좀더 빡셌다!
스쿼트도 하고 (개힘들어) 등도 쪼이고
근데 아직 배에 힘줘서 등 뚱글게 만드는 걸 잘 못하겠다 느낌이 잘 안옴
그리고 호흡도 크게 해야겠다
내일도 이쌤 체어 ? 수업 예약할듯
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